Perchè u to gomitu hè scomudu?

L'amichi chì amanu ghjucà à u tennis, u badminton è u ping-pong fereranu i gomiti quand'elli ghjucanu à una palla, soprattuttu quand'elli ghjucanu à u ritornu. I sperti ci dicenu chì questu hè comunmente chjamatu "govitu di tennis". È questu gomitu di tennis hè principalmente in u mumentu di colpisce a palla, l'articulu di u polsu ùn hè micca frenatu, ùn ci hè micca un polso di serratura, u musculu estensore di l'avambracciu hè eccessivamente allungatu, causendu danni à l'attaccamentu. U gomitu furmatu da l'omero, l'osse sfucate è l'ulna.Unisce u bracciu superiore è u bracciu inferiore, integra u muvimentu di u bracciu abilmente è in coordinazione è face u bracciu piegatu, allungatu è rotatu per fà una prestazione migliore. Eppuru u travagliu ripetitivu eccessivu, eserciziu eccessivu, traumatismu improvvisu, resultendu in fatica di i tendini, infiammazione è ascessu, cum'è "codu di tennis" è "coddu di golf". Questu hà da influenzà ancu a funzione di a manu, resultendu in un angulu di muvimentu di u gomitu limitatu. Inoltre, a ferita di i musculi superiori di u bracciu influenzerà a curvatura è a raddrizzatura di u gomu.

In mira à i tendini chì sò spessu feriti in u gomitu, u prutettore di u gomitu esercita una pressione adatta per frenà a funzione di i tendini feriti è riduce u gradu di ferita aggravatu da una cuntrazione eccessiva. U cuncepimentu di u protettore di u gomitu pò ancu alleviare u dolore è evità a fatica, è aiutà a funzione di a manu à esse più coordinata.

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Elbow Brace funziunalità 1. Termoterapia: U trattamentu termicu caldu è umidu hè u trattamentu u più impurtante per l'articuli è i tendini feriti da a maiò parte di i coach è di i duttori di riabilitazione. U protettore di u gomitu hè fattu di tela elastica di alta qualità, chì pò esse cumpletamente vicina à u situ d'usu, impedisce a perdita di temperatura di u corpu, allevia u dulore di a parte influenzata, è accelera a recuperazione. 2. Prumove a circulazione di sangue: A causa di u calore di trattamentu mantenutu da u protettore di u gomitu, prumove a circulazione di sangue di u tessulu musculare in u situ di usu. Stu effettu hè assai benefiziu per u trattamentu di l'artrite è u dolore articulare. Inoltre, una bona circulazione sanguigna pò ghjucà un rolu più impurtante in u muvimentu musculare è riduce a ferita. 3. Effettu di sustegnu è stabilizante: u prutettore di u codu pò arricchisce l'articulazione è u ligamentu per resistere à l'impattu di a forza esterna. Prutezzione efficace di articulazioni è ligamenti.

4. Materiale elasticu ligeru, traspirante, cunfurtevule à purtà, cun bon sustegnu è mitigazione di scossa, lavabile in macchina, faciule da mette, adattatu per a corsa, ghjochi di palla è sport à l'aria aperta.

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Alcune persone piaciunu qualchi sport estremu, duveranu portà attrezzi di prutezzione prufessiunali, per prevene in modu efficace e ferite. Infine, duvemu ramintavvi chì l'attrezzatura protettiva svolge solu un certu rolu protettivu in u sport, allora in più di portà qualchì attrezzu protettivu, duvemu pruvà à ammaestrà i muvimenti tecnichi regulari, rispettendu strettamente e regule di a cumpetizione.


Tempu di posta: Nov-19-2020